น้ำมะม่วงผสมแอปเปิ้ลเขียวกับน้ำส้มปั่นส่วนผสม
ไม่มีอะไรตายตัว ชอบอะไรมากก็ใส่อันนั้นเยอะหน่อย หรือมีอะไรเหลือๆ ก็ใส่ไป
อันนี้รู้สึกว่าใช้ มะม่วงสุก 2 ผล แอปเปิ้ลเขียว 1 ลูก น้ำส้มประมาณ 1 แก้ว
น้ำเชื่อมนิดหน่อย ให้มีรสหวาน แต่เราไม่ชอบกินหวานมากเลยใส่แค่ 2-3 ช้อนโต๊ะ
น้ำเปล่านิดหน่อย
น้ำแข็งนิดหน่อย
เกลือนิดหน่อย
วิธีทำ
1. โยนทุกอย่างลงไปในเครื่องปั่น
2. ใส่น้ำแข็ง + น้ำเชื่อม
3. ปั่นๆๆๆๆๆๆๆๆ
4. ถ้ามันแห้งไปก็เติมน้ำเปล่าไปนิดหน่อย ชอบรสเค็มนิดๆ ก็ใส่เกลือไปหน่อย ชิมไปเรื่อย ชอบรสไหน รสชาติถูกใจแล้ว ก็เป็นอันเสร็จ ได้ประมาณ 2 แก้วค่ะ
Ingredients
I don’t have fixed ingredients. If you like more mangoes put more. Put what you like.
For mine, this one I used:
* 2 ripe mangoes
* 1 green apple with skin
* Around 1 cup of orange juice
* 2-3 tablespoons of syrup (depends on your taste if you like sweet taste, put more)
* A little bit of water (optional)
* A little bit of ice (optional)
* A little bit of salt (optional)
How to make it
1. Put everything in the blender.
2. Put Ice and syrup.
3. Blend all the ingredients. If it’s too thick, put some more water to make the drink a little bit more liquid. If you want you drink taste a bit salty, put some salt. Try to taste it until you get the taste you like. Done! for 2 glasses :)
Batido de manga, maçã verde e laranja
Ingredientes:
Não tenho uma lista fixa de ingredientes. Se gostam de manga ponham mais. Usem o que gostarem. Para o meu usei o seguinte:
*2 mangas maduras
*1 maçã verde com casca
*cerca de 1 copo de sumo de laranja
*2-3 colheres de sopa de xarope de açúcar (depende do gosto de cada pessoa, se gostarem de doce adicionem mais)
*um pouco de água (opcional)
*um pouco de gelo (opcional)
*um pouco de sal (opcional)
Como preparar
1. Colocar todos os ingredientes numa centrifugadora.
2. Juntar o xarope e o gelo.
3. Centrifugar bem. Se ficar muito espesso pode adicionar água para fazer a bebida mais líquida. Se gostar de sabor salgado, adicionar sal. Prove até encontrar o sabor que mais lhe agrade. Pronto! Para dois copos.
ไม่มีอะไรตายตัว ชอบอะไรมากก็ใส่อันนั้นเยอะหน่อย หรือมีอะไรเหลือๆ ก็ใส่ไป
อันนี้รู้สึกว่าใช้ มะม่วงสุก 2 ผล แอปเปิ้ลเขียว 1 ลูก น้ำส้มประมาณ 1 แก้ว
น้ำเชื่อมนิดหน่อย ให้มีรสหวาน แต่เราไม่ชอบกินหวานมากเลยใส่แค่ 2-3 ช้อนโต๊ะ
น้ำเปล่านิดหน่อย
น้ำแข็งนิดหน่อย
เกลือนิดหน่อย
วิธีทำ
1. โยนทุกอย่างลงไปในเครื่องปั่น
2. ใส่น้ำแข็ง + น้ำเชื่อม
3. ปั่นๆๆๆๆๆๆๆๆ
4. ถ้ามันแห้งไปก็เติมน้ำเปล่าไปนิดหน่อย ชอบรสเค็มนิดๆ ก็ใส่เกลือไปหน่อย ชิมไปเรื่อย ชอบรสไหน รสชาติถูกใจแล้ว ก็เป็นอันเสร็จ ได้ประมาณ 2 แก้วค่ะ
Mango, Green Apple, Orange smoothie
Ingredients
I don’t have fixed ingredients. If you like more mangoes put more. Put what you like.
For mine, this one I used:
* 2 ripe mangoes
* 1 green apple with skin
* Around 1 cup of orange juice
* 2-3 tablespoons of syrup (depends on your taste if you like sweet taste, put more)
* A little bit of water (optional)
* A little bit of ice (optional)
* A little bit of salt (optional)
How to make it
1. Put everything in the blender.
2. Put Ice and syrup.
3. Blend all the ingredients. If it’s too thick, put some more water to make the drink a little bit more liquid. If you want you drink taste a bit salty, put some salt. Try to taste it until you get the taste you like. Done! for 2 glasses :)
Batido de manga, maçã verde e laranja
Ingredientes:
Não tenho uma lista fixa de ingredientes. Se gostam de manga ponham mais. Usem o que gostarem. Para o meu usei o seguinte:
*2 mangas maduras
*1 maçã verde com casca
*cerca de 1 copo de sumo de laranja
*2-3 colheres de sopa de xarope de açúcar (depende do gosto de cada pessoa, se gostarem de doce adicionem mais)
*um pouco de água (opcional)
*um pouco de gelo (opcional)
*um pouco de sal (opcional)
Como preparar
1. Colocar todos os ingredientes numa centrifugadora.
2. Juntar o xarope e o gelo.
3. Centrifugar bem. Se ficar muito espesso pode adicionar água para fazer a bebida mais líquida. Se gostar de sabor salgado, adicionar sal. Prove até encontrar o sabor que mais lhe agrade. Pronto! Para dois copos.
No comments:
Post a Comment